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L’anxiété est dans les grandes lignes un état de grande inquiétude dont souffre ou a déjà souffert un grand nombre de personnes. Générant stress, ou parfois même crises de panique ou d’angoisse, elle peut se manifester de différentes façons.

Biologiquement, l’état anxieux est un mécanisme naturel dont la fonction est de nous protéger contre les situations dangereuses. À doses normales, l’anxiété protège l’être humain, à contrario, à doses excessives, elle emprisonne ou plutôt empoisonne la vie de ceux qui la subissent. D’ailleurs l’OMS (Organisation Mondiale pour la Santé) estime que les troubles dépressifs représentent le 1er critère de morbidité et d’incapacité sur le plan mondial.

 

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